반응형 healthy sleep habits1 [General Sleep Topics] 수면과 노화에 대한 이해: 시간이 지남에 따라 수면이 어떻게 변하는가 [General Sleep Topics] Understanding Sleep and Aging: How Your Sleep Changes Over Time (수면과 노화에 대한 이해: 시간이 지남에 따라 수면이 어떻게 변하는가) As we age, many things change in our bodies, including our sleep patterns. It's normal to experience some changes in sleep as we get older, but it's important to understand what's happening so we can make adjustments to get the best possible rest. In this article, we'll.. 2023. 5. 5. 이전 1 다음 반응형